Ученые из Швеции неумолимы - те, кто предпочитает брать отпуск не целиком, а короткими отрезками, рискуют заработать инфаркт. В ходе опроса выяснилось, что 30 процентов шведов подвергают свое здоровье опасности, предпочитая дробить свой отпуск, а не отдыхать месяц целиком.
По словам профессора кардиологии и главврача университетской больницы «Каролинска» в Стокгольме Карин Шенк-Густафссон, существует прямая связь между уровнем стресса и количеством отпускных дней.
Нашему организму необходим как минимум 4-недельный отпуск, чтобы успеть отдохнуть и получить заряд новых сил. Если времени на восстановление недостаточно, то гормоны стресса не исчезают из организма. Сердце под действием адреналина продолжает работать с нагрузкой. А это в конце концов может привести к инфаркту.
Исследование проводил фонд «Серде-легкие», который собирает деньги на исследования в области легочных и сердечно-сосудистых заболеваний.
